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常夏の日にはブラックジェリーですね♪

サッワディーカップ
今日も元気ハツラツプーケットしまかぜ案内人です.

たま~に眠い時があります.
今朝は眠りですね
昨晩、仕事が終わらずちょっぴり寝るのが遅くなってしまいました
ダメですね.
きちんと毎晩22時には寝ないとイカンのです

今夜はなるべく早く仕事を終えて寝ましょう
目標21時半です.
頑張りましょう.

さて今日は1,6kスイミングの日ですね
有酸素運動、楽しもうと思います.

5月13日(金)のお天気



もう金曜日ですか
早いですね.
今月もあっという間に終わりそうですね.
頑張ろうっと

しまかぜ案内人のプーケット情報

常夏の陽気にはやっぱりブラックジェリーですね
我が家のご近所のリムターンで美味しく頂きましょう.
昼下がり、今日も行こうっと.
ご一緒にいかがですか?
プーケットでお待ちしております

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[ 2016/05/13 06:13 ] プーケットの天気 | TB(0) | CM(0)
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